Чем опасен сидячий образ жизни

Зная, как устроено ваше тело, как оно чувствует себя при длительном сидении на стуле, вы сможете осознанно менять свои привычки и становиться здоровее и энергичнее! Автор и ведущий — мануальный терапевт, постуролог Валерий Валерьевич Михайлов. Его пособие по коррекции осанки: