Упражнения для снятия напряжения в области лица и головы

Эти упражнения для долголетия можно выполнять каждый день. Они помогут вам сохранить и укрепить все ваши органы чувств, снимая давление и напряжение в области лица и головы, улучшая кровообращение и расслабляя нервы. Автор: Майк Чанг