Упражнения на СТУЛЕ. Убираем БОЛЬШОЙ ЖИВОТ. Сидячая Тренировка для плоского живота.
📌Не забудь подписаться и включить колокольчик🕊️
Упражнения на СТУЛЕ. Убираем БОЛЬШОЙ ЖИВОТ. Сидячая Тренировка для плоского живота.
Упражнения на стуле для похудения, выполняются просто, но задействуют глубокие мышцы живота.Ленивые могут присоединиться)
ВНИМАНИЕ! Это видео носит ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
1 просмотр
0
0
8 лет назад 00:03:38 15K
Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице
8 лет назад 00:08:28 192
Упражнения на реакцию
11 лет назад 00:06:43 325
Упражнения на руки.
7 лет назад 00:19:33 1K
Эффективные упражнения на пресс.
8 лет назад 00:04:51 832
Упражнения на растяжку
4 года назад 00:10:45 49
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
7 лет назад 00:06:07 728
Упражнения на переключение, ритмы
12 лет назад 00:06:29 99
упражнения на ремнях
3 года назад 00:09:43 669
Упражнения на осанку
10 лет назад 00:02:34 3.8K
Лучшие упражнения на ПРЕСС
11 лет назад 00:05:14 823
Упражнения на координацию
10 лет назад 00:10:13 1.7K
Лучшие упражнения на пресс.
9 лет назад 00:02:11 728
Упражнения на взрывную силу , отжимания. Плиометрические упражнения
11 лет назад 00:13:12 332
Упражнения на гибкость спины
9 лет назад 00:03:35 10.7K
Упражнения для тонкой талии [Workout | Будь в форме]
4 года назад 00:05:36 259
12 упражнений на жонглирование мяча / когнитивные упражнения