9 CHOSES STOÏCIENNES À FAIRE CHAQUE MATIN (À VOIR ABSOLUMENT) | STOÏCISME

Élevez vos matins avec la sagesse inspirée par Marc Aurèle et la philosophie stoïque. Explorez 9 habitudes matinales transformatrices qui aligneront votre journée avec la pleine conscience, la résilience et le but. Découvrez les secrets anciens pour bien commencer votre journée et embarquez dans un voyage de croissance personnelle. Ne manquez pas ce guide inspiré du stoïcisme pour une excellence matinale ! 00:00 Introduction 01:34 Eudaimonia 03:14 Préparez vos matins 05:18 Évitez les distractions après le réveil 07:13 Cultivez la régularité dans vos heures de réveil 09:38 Abordez les choses avec facilité 11:16 Pratiquez la discipline dans les petites choses 14:27 Méditez sur la mort 16:15 Pratiquez la visualisation négative 17:51 La Gratitude ------- 🔔 Rejoignez notre communauté stoïcienne : Plongez au cœur du stoïcisme et soyez les premiers à découvrir nos dernières publications. 🌟 Devenez membre privilégié de “Sagesse Stoïcienne“ : #stoïcisme #stoicisme #marcaurèle #routinematinale 📌 Music: ’Signal to Noise’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. ’Within Our Nature’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. ’The Long Dark’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. ’Permafrost’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0.