Шикарное упражнение на пресс! Нужен только мяч и баскетбольное кольцо! Повторяем вместе

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️