Физическая культура 7 класс (Урок№31 - Физкультурно-оздоровительная деятельность.)

Физическая культура 7 класс Урок№31 - Физкультурно-оздоровительная деятельность. На сегодняшнем уроке мы узнаем, какие направления входят в физкультурно-оздоровительную деятельность, рассмотрим комплексы упражнений, которые следует включать в свои самостоятельные занятия. Физкультурно-оздоровительная деятельность Ключевые слова: оздоровительная физкультура, утренняя зарядка, физкультминутка, физкультпауза, профилактика и коррекция нарушений осанки, формирование стройной фигуры, коррекция телосложения, оздоровительный бег, прогулки на открытом воздухе, активный отдых в выходные дни. Основные понятия: физкультурно-оздоровительная деятельность, коррекция фигуры, укрепление здоровья, профилактика заболеваний Пояснения: Основными направлениями физкультурно-оздоровительной деятельности являются: 1) укрепление здоровья; 2) профилактика заболеваний. На этом уроке будут рассмотрены основные формы занятий оздоровительной физкультурой и комплексы оздоровительных упражнений.