Связь тела и дыхания. Урок 17

«Связь тела и дыхания. Урок 17» Практика направлена на укрепление и мягкую растяжку мышц вдоль позвоночника, мышц живота, рук и бедер. Так же выполним Випарита Карани (поза согнутой свечи), которую разбирали в третьем нашем уроке. Эта асана снимает стресс, помогает расслабиться и избавиться от бессонницы. Благотворно влияет на пищеварительную систему, выводит токсины и улучшает работу желез внутренней секреции. Одна из лучших асан при варикозном расширении вен. Практика классической Йоги, адаптированная для людей с особенностями заболевания НЭО (включая послеоперационное состояние и карциноидный синдром), под руководством сертифицированного йогатерапевта, специализирующегося на женском здоровье, и дипломированного преподавателя Хатха-Йоги - Ланы Зинкович ✔️Канал Телеграм «ЗОЖ НЭО» ✔️Канал сообщества пациентов с нейроэндокринными опухолями -НЭО •Основной канал • ВКонтакте