Утренняя ЗАРЯДКА на ВСЁ ТЕЛО

Получить комплекс зарядок и пройти диагностику ОДА: Мой Телеграм-канал: На этой зарядке мы выполним все основные движения в теле, проснёмся и начнём своё утро с пользой, а день с удовольствием :)