Дыхание - тело - сознание

Дыхание - произвольная и непроизвольная функция организма. Мы можем им управлять, а можем про него забыть. Дыхание связано со всеми аспектами нашего существования: - физическая активность - расслабление - сон - эмоции - речь - мышление О классах, семинарах, актуальных событиях -