Шашлыки: чем полезны для здоровья? Маринад для шашлыка. Шашлык из свинины, говядины, курицы, рыбы.
Тайм-коды:
1) 00:00 Белок в составе шашлыка;
2) 1:57 Витамины в составе шашлыка;
3) 3:36 Жирные кислоты в составе шашлыка;
4) 6:08 Маринад для шашлыка;
5) 7:24 Зелень и овощи к шашлыку;
6) 9:12 Печеный картофель к шашлыку;
7) 10:26 Акриламид и шашлык;
8) 11:33 Алкоголь к шашлыку;
9) 12:39 Сладкие напитки, соки и алкоголь;
10) 13:50 Шашлычки из овощей;
11) 15:50 Прожарка мяса;
12) 16:02 Шашлык в домашних условиях;
13) 17:17 Десерт после шашлыка;
Еще больше информации о питании, научно обоснованная информация (со ссылками на исследования), практика в виде домашних заданий, обратная связь от меня лично на моем курсе «Искусство Здорового Рациона»:
Запись на консультации по здоровому питанию:
Разработка индивидуального рациона и обучение:
Циклы статей:
ВКонтакте:
Instagram:
Телеграм:
Дополнительные материалы:
Источники белка:
Картофель в рационе:
Алкоголь:
Антоксидантный десерт:
1 view
1150
347
5 months ago 02:05:59 1
Походная кулинария. Что и как приготовить, чтобы всех удивить? Советы, идеи и рецепты
5 months ago 00:02:33 1
ПНЕВМОСЛОН - Серега
5 months ago 01:11:20 1
ЧАДО ИЗ АДА | НОВЫЙ СЕЗОН | 7 СЕРИЯ
5 months ago 00:59:43 1
ЧАДО ИЗ АДА | НОВЫЙ СЕЗОН | 6 СЕРИЯ
5 months ago 00:01:55 1
Ели шашлык мужики
5 months ago 00:25:48 1
Варено-Копченая Свиная Шейка - РЕЦЕПТ
5 months ago 00:28:24 4
РОССИЯНЕ СПЕШНО ПОКИДАЮТ ЛАТВИЮ
5 months ago 00:09:09 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ, которые НИКТО НЕ ЗНАЕТ! Ложка в микроволновке? Разве так можно? Так НУЖНО!
5 months ago 00:03:17 48
Дюна - Коммунальная квартира
5 months ago 03:05:58 1
🔥16+ ВНЕЗАПНЫЙ HEROES OF THE STORM (DOTA 3)
5 months ago 00:07:48 1
ШАШЛЫК — Рецепты от Ивлева
5 months ago 00:00:00 1
🔥16+ СМОТРИМ ТРЕЙЛЕР ЭРМАКА В MORTAL KOMBAT 1
5 months ago 00:00:00 1
🔥16+ СМОТРИМ ТРЕЙЛЕР ЭРМАКА В MORTAL KOMBAT 1!
5 months ago 02:35:31 1
🔥16+ НЕГОРЯЩАЯ ЛИГА В MORTAL KOMBAT 1
5 months ago 00:02:47 1
Кишлак - Грязный кайф (Премьера клипа 2024)
5 months ago 00:03:48 1
Самый Простой и Вкусный салат из Капусты на каждый день. Готовлю Два раза в день в гостях у Вани.
5 months ago 00:08:19 1
Тилль Линдеман (Till Lindemann) Стивен Сигал (Steven Seagal) в гостях у Сталика. 16 апреля 2017-го.
5 months ago 03:12:40 1
🔥16+ ИГРАЮ СО ЗРИТЕЛЯМИ В MORTAL KOMBAT 1
5 months ago 00:01:00 2
Стейк? шашлык? #гриль #мангал #шашлык #мясо читайте описание либо верхний комментарий! #правильно
5 months ago 00:04:00 1
Капустные котлеты с картофельным салатом от простого парня
5 months ago 00:05:38 4
СЁРФ-ЛАГЕРЬ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, И ЭТО НЕ БАЛИ
5 months ago 00:46:41 1
Доставка КРАСНОДАРСКИЙ ПАРЕНЬ | Не сочные котлеты, да это и не важно...
5 months ago 00:34:43 1
мозаика этих дней
5 months ago 01:28:00 1
«В четверг и больше никогда» — советская драма режиссёра Анатолия Эфроса, по сценарию Андрея Битова.