Гимнастика для самых маленьких малышей с 1-2 месяцев
ГИМНАСТИКА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
.
Спасибо что сразу поставили лайк 🤗
.
✍️Данный комплекс гимнастики является начальным и предназначен для самых маленьких начиная с 2х месяцев, для опытных и особо подготовленных родителей - с одного месяца.
.
Некоторые эти упражнения и плюс другие можете смотреть подробнее в моих видео раннее в ал_гимнастика06/
▫️Обнимашки;
▫️Потягушки;
▫️Круговые движения руками в плечевом суставе в обе стороны;
▫️Бокс;
▫️Сгибаем ножки к животику одновременно и поочередно;
▫️Круговые движения ножками наружу в тазобедренном суставе одновременно и поочередно;
▫️Поднятие прямых ног прямо к голове и в сторону;
▫️Совмещаем локоточек и коленочку;
▫️Присаживание (подтягивание);
▫️Переворот со спины на живот.
.
❗️Дети старшего возраста, неуверенно
1 view
49
7
1 month ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
2 months ago 00:25:24 10
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.
2 months ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
2 months ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
2 months ago 00:09:00 1
Toyota анонсирует новые твердотельные аккумуляторы с 10-минутной зарядкой
2 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 months ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
2 months ago 00:02:30 1
ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!
2 months ago 02:01:29 1
Сборка ПК на MSI B760 GAMING PLUS WIFI (i5 - 12400, RTX 4060 TI,Cougar Duoface RGB)
2 months ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
2 months ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза