Марафон “Здоровое дыхание“ день 4

У нас внезапно вырисовались каникулы длиной в неделю! ? Особенность этих каникул в том, что повсюду настоятельно рекомендуют сидеть дома! ?Важно максимально ограничить свои контакты с внешним миром, а также соблюдать правила гигиены. ? Также важно укреплять иммунитет и общее состояние организма.?☺ Посмотрел я на это все и решил предложить вам безоплатный марафон “Здоровое дыхание” с Павлом Зиминым. ?? Это 7-дневная программа, направленная на: общее укрепление организма проработку дыхательной системы повыш