Как быстро снять приступ ипохондрии?

Как снять приступ ипохондрии. Как работать с ипохондрией с КПТ. Полезные советы и рекомендации как лечить ипохондрию, как помочь себе здесь и сейчас если вас накрыл приступ ипохондрических мыслей.