Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания
Заказывайте продукцию Bombbar по коду krasavin со скидкой 30% до конца марта.
Ссылка на сайт:
Реклама ООО «БОМББАР» ИНН 6320026672 ERID: 2SDnjdBSHtk
------------------------------------------------------------------------
Эти 4 главных правила в питании помогут убрать сонливость после еды, похудеть быстро без диет и спорта, не переедать и чувствовать себя энергичным весь день.
И если вы будете использовать эти 4 простых, но невероятно важных правил в питании, то вы просто забудете о лишнем весе, сонливости, инсулиновой резистенции и будете всегда полны энергии.
1. Есть всегда первым клетчатку в виде салата
2. Есть в каждом приёме пищи порцию белка, можно прямо с салатом
3. Добавлять качественные жиры и перестать есть обезжиренные виды белка
4. Есть углеводы в последнюю очередь или в прикуску с салатом. Лучше, конечно, выбирать углеводы с высоким содержание клетчатк
1 просмотр
49
10
7 месяцев назад 01:09:04 1
С гидом по жизни - как не заблудиться в городах и себе. В гостях гид Георгий Макеев #РоманСмит
7 месяцев назад 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
7 месяцев назад 01:46:27 1
Последнее интервью Евгения Кунгурова: Самый страшный грех - это гордыня...
7 месяцев назад 00:10:09 1
КАБЫ НЕ БЫЛО ЗИМЫ на Гитаре + РАЗБОР
7 месяцев назад 00:16:52 1
Как починить пульт ДУ от телевизора
7 месяцев назад 00:00:45 1
Как легко и быстро сбросить вес📍Подробнее в шапке. #shorts #здоровье #худеем #телонавсесто #марафон
7 месяцев назад 00:57:58 1
Педкласс. ФОП. Словолодочки: Секреты быстрого обучения чтению дошкольников.
7 месяцев назад 00:08:57 1
Топ 10 Полезных и ДЕШЕВЫХ Продуктов (Идеально!)
7 месяцев назад 01:02:41 1
Угроза новых терактов от ИГИЛ. Срочная эвакуация из Оренбурга. Чанышевой ужесточили приговор
7 месяцев назад 00:07:07 1
Как ХОДИТЬ на РУКАХ? Стойка на руках.
7 месяцев назад 00:03:28 1
Вы забудете о бессоннице навсегда - возьмите в постель эти зёрна
7 месяцев назад 00:06:31 1
ПЛИНТУС. Как правильно покрасить? Дизайн Интерьера и Ремонт своими руками.
7 месяцев назад 00:01:03 1
Получил игровые карты оптом от Карго 1688 доставка из Китая Карго1688 Отзывы о Карго 1688 отзыв
7 месяцев назад 00:03:41 1
Очень быстрый и вкусный сырный суп с фаршем/ Простые и быстрые рецепты супов / Быстрые идеи к обеду
7 месяцев назад 00:36:46 1
ОКНА от застройщика ПРИДУТ В НЕГОДНОСТЬ! Срочно поменяй!
7 месяцев назад 00:08:11 1
Уровень воды стремительно растет: почему прорвало дамбу в Орске? Подробности катастрофы
7 месяцев назад 00:37:50 1
Как победители уничтожали нацизм в Германии / Алексей Пилько // Час Speak
7 месяцев назад 00:00:46 1
Как быстро найти процент от любого числа в уме
7 месяцев назад 00:00:53 1
ПИРОГ С МАЛИНОЙ который получится у всех! Рецепт от Бренд-шефа ВкусВилла! 💚
7 месяцев назад 00:05:16 1
Не пирог - ЧУДО 🔥 Без Весов, Без миксера рецепт! Смешал, в духовку, ни разу не подвел. Мокрый Манник
7 месяцев назад 00:15:16 1
Аккуратная мужская СТРИЖКА машинкой с ПЕРЕХОДОМ которую ЛЕГКО повторить ДОМА ✂
7 месяцев назад 00:08:12 1
Как приглашать людей в сетевой бизнес, если нет результата
7 месяцев назад 01:11:27 1
Зачем ребенку религия? Анна Гейер - священник Общины христиан.
7 месяцев назад 00:05:25 1
🎼А годы летят и уходят мгновением в прошлое...#ХристианскиеПесни##ХристианскиеПесни#Новогодние#