Фитбол. Тренировки дома. На все тело

Друзья, привет! Решила обновить для вас тренировку на все тело с фитболом. Составила упражнения с мячом, которое вы сможете сделать в стесненных домашних условиях. Присоединяйтесь ко мне! 🌊Курс “Плоский живот“ - Подробнее: - 💎Курс “Ровная спина“ - Подробнее: - 💲 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: - ⚡ Не забудьте про мой Инстаграм - #фитбол #тренировкидома