Туториал на арабское колесо или переворот вперед

Как научиться арабское колесо или переворот вперед. В обучающем видео показана техника взятая с капоэйры. Хотите делать акробатический переворот, то все тоже самое, только строго ровно и в конце соединяем ноги вместе Статьи, видео и туториалы по искусству движения - Паблик вконтакте с ежедневными новостями- Канал на ютубе - Голосование за следущий туториал -