Секреты управления вниманием : мысли.

Делюсь своим опытом управления вниманием. Основная масса нашей энергии ( силы) уходит на мысли. Освободив ее, можно добиваться успеха в любом направлении. Как отслеживать и останавливать мысли. Остановка внутреннего диалога. Как отследить части себя и восстановить целостность. Правила для контроля мыслей.