#кавказскаятропа #пешиетропы #туризм #хайкинг #треккинг #поход #обучение #ФПГ
Команда Кавказской тропы представляет интервью с Александром Хруцким, который прошел Кавказскую тропу в два захода в 2024 году:
с 7 по 19 апреля (687 км и 29095 м набора, средняя скорость 4 км/ч)
и
с 5 по 22 июня (856 км и 33158 м набора, средняя скорость 3,8 км/ч)
Снаряжение Александра:
- Кроссовки altra timp 4;
- Мембранная куртка Salomon bonatti;
- Дождевик-пончо decathlon;
- Мембранные штаны Patagonia;
- Треккинговые палки Aonijie E4207;
- Полотенце из микрофибры;
- Термобелье (тайтсы, лонгслив) Viking;
- Флиска с капюшоном;
- Лонгслив #БалашихаБежит;
- Тайтсы утеплённые demix;
- Тайтсы 3/4 decathlon;
- Бафы (2 лёгких, 1 утеплённый);
- Трусы (2 лёгкие, 1 утеплённый);
- Носки (2 лёгкие, 1 мембранные dexshell);
- Шапка ray, бейсболка;
- Перчатки (хб, неопрен splav, утеплённые adidas);
- Рюкзак osprey duro 15;
- Пояс compressport;
- Гамаши gamash.
Техника:
- Два фонаря, два комплекта запасных батареек к ним;
- Повербанк на 10 000 mah;
- Часы suunto 9 baro;
- Телефон doogee s100 (батарея на 10 000 mah);
- Наушники honor sport am61;
- Блоки питания (2 шт.) и провода для зарядки часов, телефона.
Прочее:
- Средство от клещей;
- Одноразовые тапочки;
- Зажигалка;
- Стяжки пластиковые;
- Изолента;
- Шнурки запасные (2 пары);
- Силиконовые бутылка и стакан;
- Гигиеническая помада;
- Боро крем;
- Спас одеяло (2 шт.);
- Нитки, иголки;
- Влажные салфетки;
- Зубная щётка, паста;
- Щипчики для ногтей.
Таймкоды:
00:00 - Интро с панорамными видами
00:05 - Об Александре Хруцком
00:59 - Как пришел к бегу?
03:26 - Опыт пеших длинных троп
05:42 - Данные прохождения от Дербента до Владикавказа
07:10 - Как получается проходить по 50-60 км в день?
09:08 - О снаряжении
16:16 - Как готовился?
20:29 - Было ли лишние снаряжение или чего-то не хватало?
24:25 - Взаимодействие с МЧС
25:02 - Планирование маршрута
31:01 - Насколько заранее бронировал жилье?
31:37 - Гостеприимство на Кавказе
36:31 - Встретились ли путники на тропе?
38:31 - Пополнение воды и запасов еды
40:40 - Какие были сложности, безопасно ли на тропе?
45:04 - Куда бы вернулся бы на тропе?
47:51 - Самые интересные дни на тропе
50:21 - Советы идущим по тропе
53:12 - Эмоциональная составляющая прохождения
55:12 - Пошел бы с палаткой?
58:34 - Встречи с собаками
1:01:07 - Можно проехать на велосипеде?
1:02:10 - Почему пошел один?
1:06:13 - Был ли момент, когда было страшно?
1:07:31 - Сертификат о прохождении Кавказской тропы
1:08:04 - Титры
1 view
1878
542
6 months ago 01:00:26 1
КУРГИНЯН: что на самом деле происходит в России; НАТО и приговор Украине; что не так с Сербией
6 months ago 01:03:56 1
Дмитрий Роде: Кока-Кола, Пугачева и гамбургеры /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
6 months ago 00:49:34 2
ВЛАДИМИР ЖИРИНОВСКИЙ. ПРЯМАЯ РЕЧЬ. Документальный фильм
6 months ago 02:08:29 1
Лука, Антонов и Лебедев против Шевелева
6 months ago 00:02:22 2
Интервью с Антоном Вайшнорович | FC Litenergy
6 months ago 00:14:28 1
ИНТЕРВЬЮ ЛЮДЕЙ ИСПЫТАВШИХ СОННЫЙ ПАРАЛИЧ
6 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
6 months ago 00:43:18 7
[Живой Гвоздь] Экс-министр обороны Израиля Авигдор Либерман и Алексей Венедиктов*. Ищем выход /
6 months ago 00:02:02 1
Интервью с Золотарёвой А.В.
6 months ago 00:03:14 44
Марина Василевская рассказала, что они делали в космосе!
6 months ago 00:02:16 2
Интервью с Максимом Поваляевым | Dark Shape
6 months ago 01:27:17 1
Василий Олейник: мирный план на Украине, который согласовали /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
6 months ago 01:18:16 1
Любовь Казарновская: эмиграция, противостояние, Россия и Европа /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
6 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
6 months ago 00:12:56 1
Пленум Верховного суда РФ Постановление №5 от 10 октября 2003 г
6 months ago 01:23:30 9
[Alexey Arestovych] Арестович: Украину принуждают к мирному договору? @yulialatynina71
6 months ago 00:06:54 248
Люди Живут в Страхе и Темноте - Журналист Al Jazeera Побывал в Харьковской Области и Поговорил с Местными Жителями |
6 months ago 00:05:32 5
Максим Галкин в интервью с Аленом Делоном.mp4
6 months ago 00:01:39 57
Даааааали! — Русский трейлер (2024)
6 months ago 01:33:32 1
Секрет популярности. Николай Картозия об искусстве продюсирования, Ивлеевой и феномене Познера
6 months ago 00:21:41 1
ПОЧЕМУ УМЕР ОТЕЦ ОЛЕГ? ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ НАРКОМАНИИ И АЛКОГОЛИЗМА, СВИДЕТЕЛЬСТВО О СМЕРТИ
6 months ago 00:11:40 13
Песни с детства - как я начала сочинять песни с 5 лет - Наталия Лансере
6 months ago 00:46:37 43
Климат cтраха: “Кто заинтересован в дефицитной энергии?“ - Интервью с доктором Хельмутом Бёттигером
6 months ago 00:04:34 19
БЕСЕДА С ЛИДИЕЙ АЛЕКСЕЕВНОЙ ЩЕРБАТОВОЙ О ГАГАРИНЕ.mp4