ЛОГОНЕВРОЗ и ТЕХНИКИ. Отличительные черты людей с логоневрозом. Пути избавления.

В этом видео я немного приоткрываю проблему логоневроза, как нарушения речи при определенных обстоятельствах. Как психическая и нервная реакция на определенные раздаржители, коими являются ситуации из жизни. Что самое страшное для человека с логоневрозом? Для многих публичное выступление...есть и менее страшные и всё же ситуации, которые вызывают триггерное реагирование. Я предлагаю взглянуть страху в лицо и разложить триггеры по полочкам - упорядочить их в списке. Это будет первый шаг к пониманию и осмыслению своего заикания (логоневроза), а значит первый шаг к избавлению. Затем с каждым из пунктов из списка начинаем разбираться в психологическом плане паралельно обучая тело техникам расслабления и правильного дыхания. Учимся дышать, выполняем речевые упражнения дома и РАЗБИРАЕМСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Почему мы реагируем заиканием на те или иные ситуации, на тех или иных людей. Что в них такого? Пишем, ведем дневник, анализируем, переосмысляем свои диструктивные установки, убеждения, мысли. Даем себе альтернати