ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА! Что делать с приступами и как вылечить? Смотрим полностью
0:00 Введение
0:37 Страх и его механика
1:22 Причина ситуации
02:17 Откуда чувство нехватки воздуха (на 7 минуте есть дополнение)
03:23 Как возникает головокружение
04:00 При чем здесь стресс?
04:32 Учащенное сердцебиение, потливость и боль в груди
07:43 План действий
09:26 Что делать, если атака сейчас
13:58 Как устранить насовсем, шаг первый
15:15 Чего делать не стоит
17:53 Как устранить насовсем, шаг второй
Головокружение, страх и ощущение что умираешь, чувство нехватки воздуха - эти ощущения имеют причины. Это не иллюзия и не “психология“.
Разберём механизмы каждого симптома. Осветим способы помощи в ходе атаки и схему выхода из ситуации насовсем.
Видео “Инсульт: предвестники, механизмы возникновения, цели для профилактики“
Филипп вылечил панические атаки с помощью Правки позвоночника | Отзыв история
История Сергея: примерно 4 года назад, на фоне стресса и старых травм шейно-грудного отдела позвоночника возникли панические атаки, жёсткие головокружения и состояния кислородного голодания.
Сначала обращался к местным специалистам своего города (лучше бы этого не делал), результатов не было совершенно. И только после правок у Александра, работы над собой, после выполнения комплекса специальных упражнений, разработанных Александром, ситуация кардинально исправилась.
Подробнее о симптомах и состояниях: начинается, все чаще всего, на фоне стрессовой ситуации и психологическом перенапряжении, но может возникнуть и так. Симптомы следующие: головокружение, тошнота, пятна в глазах, нехватка воздуха, после этого наступает сильнейшее чувство страха, тряска всего организма и очень частое сердцебиение.
Из-за того, что сонные и позвоночные артерии в той или иной степени сужаются, ощущения не самые приятные. Отпускало после того, как всего перетрясло. Съедал кучу глицина и успокоительных. Не особо помогало.
После первой правки у Александра было сумасшедшее облегчение, как заново родился, но сохранить состояние не удалось. Ситуация более менее стабилизировалась только после 4-5 правки. Ещё лучше стало после 7 правок. Для улучшения ситуации необходимо полностью выполнять комплекс упражнений, следить за своим восприятием и правильно реагировать на происходящее. Также очень сильно помогает «отвес». Турник – то, что крайне необходимо в моем случае.
https://аафонин.рф
#Александр_Афонин #Alexander_Afonin #aafonin
1 view
14
3
2 weeks ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:39:24 1
Демонстрация регрессивной терапии. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
2 months ago 00:00:59 1
7 советов от давления и панических атак #шишонин #здоровье #гипертония
4 months ago 00:01:58 6
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
4 months ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
5 months ago 00:14:07 1
Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия
5 months ago 00:18:14 1
А Ракицкий. Аффирмации на деньги. Открытие денежного потока.
6 months ago 00:08:59 1
Как блуждающий нерв разрушает. Что делать? Панические атаки, аритмия, гипертония, психосоматика.
6 months ago 01:15:55 1
LeanJe / Вся правда о жизни / Интеграция проблем в творчество / Что хотел сказать автор?
6 months ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
8 months ago 00:01:00 1
Эта музыка (777hz) омывает спокойствием #music #relax
8 months ago 00:01:01 1
Музыка (1111hz) Омывает Любовью #music #relax
8 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
8 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
8 months ago 00:37:33 1
Как почистить печень и вылечить герпес? Доктор Евдокименко. Ответы на вопросы | На здоровье!
8 months ago 01:40:36 1
Техника дыхания по методу Бутейко: как изменить жизнь и здоровье через оптимизацию дыхания
8 months ago 01:43:01 1
Победа и власть над страхом│Лестер Самралл│Аудиокнига
8 months ago 01:11:54 1
А. Ракицкий. Лечение во сне от нервного истощения и хронической усталости. Сеанс гипноза.
8 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
8 months ago 00:11:26 1
Концентрат напитка Balance с экстрактом пассифлоры. Принцип действия. Интересные подробности
8 months ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
8 months ago 01:32:07 1
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
8 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко