❗ Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер. Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом. Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям, в своем темпе и следите за самочувствием. Будьте здоровы! 🙏💗
❗ SHORTS:
💛 ЛЕТНИЙ МАРАФОН оздоровительных практик:
💚 40-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН оздоровительных практик:
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал @centrzozh?sub_confirmation=1
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
🤍 TikTok: @usercentrzozh
1 view
0
0
6 months ago 00:08:48 1
ОКУЛИСТЫ РАЗОРЯТСЯ! Три эффективные практики восстановят ЛЮБОЕ зрение!
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 02:01:17 1
Часть I. Cерия 1. Актерская терапия. Видеокнига о театрально — педагогическом методе Л.В. Грачевой.
7 months ago 00:21:19 1
Задачи на проценты 5 класс. Как найти величину (число) от её процента. Задачи по математике ч.25.2
7 months ago 00:11:51 1
Как я вылечил суставы, личный опыт. Опыт Куликова.
7 months ago 00:00:15 1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
7 months ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
7 months ago 00:14:04 1
Грыжа шейного отдела позвоночника. 10 лучших упражнений при грыже шейного отдела позвоночника.
7 months ago 00:03:08 1
Нужно избавиться от отеков? Проработай эти точки! Точка молодости 3
7 months ago 00:02:09 1
Нужно избавиться от головной боли напряжения? Проработай эти точки! Точка молодости 4
7 months ago 00:14:29 1
Эти упражнения нельзя делать при грыже позвоночника, а эти нужно
7 months ago 02:08:46 1
Потеря веры после изучения Библии и православия (Алексей Макаров)
7 months ago 00:11:23 1
10 ФАКТОВ О СЖИГАНИИ ЖИРА, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
7 months ago 00:00:32 1
Старый китаец тренируется
7 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
7 months ago 00:15:33 1
Головная боль сразу уйдет. 5 простых упражнений
7 months ago 00:01:00 1
Сегодня я расскажу вам одну тайну. Почему не надо сидеть боком к столу.
7 months ago 00:10:18 1
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПРИ ГАЗИКАХ И КОЛИКАХ / ЛУЧШИЙ БЫСТРЫЙ МАССАЖ
7 months ago 00:01:00 1
Прощай, Межбровная Морщинка! Эффективные Методы Борьбы с Межбровкой
7 months ago 00:35:58 1
Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis
7 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
7 months ago 00:01:54 1
ПП! Быстрый Салат для Занятых Людей! A quick Salad for busy people! #салат #salad #healthyfood
7 months ago 00:43:50 1
TRX Challenge. Табата Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 9
7 months ago 00:01:52 1
Животные | Весёлая разминка для детей | Музыкальная физкультминутка от Kidskey