КАК ПРОСТО ТРЕНИРОВАТЬСЯ И ПИТАТЬСЯ НА ВЕГАНСТВЕ - НИКОЛАЙ НАЗАРЕНКО на ВегМарт

Лекция про максимально упрощенный подход к питанию, тренировкам и способам оценки своего здоровья на ВегМарт. Подробнее о ВегМарте: Николай Назаренко - специалист по физическим нагрузкам, спорту и реабилитации, повышениею качества жизни. Тренер более 14 лет. --- P. S. Хотите первыми получать уникальные видео выступлений с ВегМартов? Подписывайтесь на наш ютюб-канал VegmartTV: