ПОЧЕМУ НЕ УХОДИТ ЖИР с живота. 5 шагов как снизить уровень кортизола в организме и худеть легко

ГОРМОН КОРТИЗОЛ. Мой фитнес тренер поделился, что не проходит ни одного дня, чтобы кто-то не задал вопрос: “Почему не уходит жир с живота, если я столько тренируюсь и качаю пресс?“ Как вы думаете почему? Что может объединять обладателей кортизоловых животов? Гормон кортизол. Запомните его в лицо. ВАЖНО: Чтобы сохранить связь на случай блокировки Ютуб и других сервисов, перейдите по ссылке и подпишитесь на наши каналы в ВК и Телеграм. Там вы продолжите получать полезные видео с практиками, участвовать в эфирах и других открытых мероприятиях нашего проекта Пополняемая подборка антистрессовых практик от психологов нашего проекта тут ➡️