🌙 МОЖНО ЛИ ЕСТЬ НА НОЧЬ?!
Одно из самых частых #заблуждений в сфере фитнеса... На ночь глядя есть НЕЛЬЗЯ! А нужно ли верить всему, что написано в интернете?! Давай разбираться...
ИССЛЕДОВАНИЯ:
🔬 Связаны ли обильные ужины с лишним весом, и способствует ли меньший ужин большей потере веса:
💻
🔬 Связи между реакцией на уровень глюкозы в крови, ощущением аппетита и потреблением энергии у людей с нормальным и избыточным весом:
💻
ХЕШТЕГ-ЗОНА:
🎬 #АМ_NoBrainNoGain | #АМ_NBNG
🍽️ #АМ_питание
📊 #АМ_жиросжигание | #АМ_похудение | #АМ_дефицит
💪 #Тренер | #Наставник | #Учитель | #Знания | #Опыт
#⃣ #Фитнес | #Fitness | #РаботаНадСобой | #Workout | #Здоровье | #Health | #ЗОЖ
🕋 @
1 просмотр
543
146
3 месяца назад 00:33:29 1
Пересадка головы – реальность
3 месяца назад 01:56:37 3
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
3 месяца назад 00:22:33 1
«Разговоры о важном» могут оказать тотальное влияние на детей // Дима Зицер
3 месяца назад 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
3 месяца назад 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
3 месяца назад 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
3 месяца назад 00:11:32 1
Мы рождены, чтоб Кафку сделать былью. Соцрейтинг привязывают к банковским счетам в 40 странах
3 месяца назад 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
3 месяца назад 01:04:32 1
Константин Райкин о сегодняшнем театре, рэп-баттлах, Пушкине и Oxxxymiron*