Рывок - 4. Расположение стоп и коленей в положени выше колена.

- При положении штанги выше колена голень должна располагаться максимально перпендикулярно полу (максимально вертикально). При дополнительном разведении колен в стороны, легче принять требуемое положение. - Ширина расположения стоп диктуется удобством, и подвижностью суставов. - Расположение стоп диктуется тем же критерием. Параллельная постановка стоп требует большей подвижности и затрудняет разведение коленей при тяге в 1 фазе. Тогда как разведенные в стороны носки, для большинства обеспечат легкость раз