Йога за 3 минуты 👉от боли в спине. Эти асаны можно делать утром или перед сном.

Йога за 3 минуты. 5 простых упражнений 👇 Эти асаны можно делать утром или перед сном для улучшения кровообращения вокруг позвоночного столба, для гибкости позвоночника и для хорошего самочувствия. 🙋Больше полезных упражнений в моем марафоне ☘️“Здоровья спина“ и 🌺“Гармония“. 🔥Стоимость участия на весь месяц👉 2500р . 📝Напиши: “Хочу в марафон“ и получи скидку 50% Только сейчас ☝️2 марафона по цене одного. Сделай вклад в свое здоровье и долголетие.