“Рыбацкая сеть“ - упражнение для отработки боевой пластики

“Рыбацкая сеть» - микс техник, проработка дыхания и супер-упражнение для отработки боевой пластики. « Мозг пластичен не только в детстве, как считали раньше. Доказано: он образует новые нейронные связи до конца жизни. Любая работа, кроме скучной и рутинной, приносит пользу для мозга. Главное - иметь дело с постоянно меняющейся, сложной информацией.»