Обман и ложь известных диет. Как мифы в похудении портят нашу фигуру | Нутрициолог Карина Исмаилова

Удивительно, как тяжело внедряется правда и как легко распространяется мифы, поверья, слухи и догадки в диетах, похудении и все что связанно с нашим здоровьем. Посмотрите это видео, если вы давно на диете, но вес не уходит, а возможно даже набирается. _________________________________ Девочки, если вы хотите разобраться в своем рационе - предлагаю вам пройти недельный анализ своего рациона. Мы ежедневно будем анализировать вашу еду, будем корректировать, улучшать и блюдо за блюдом идти к более здоровому питанию. По завершению недели мы проведем Zoom сессию и подведем итоги. Цена недельного анализа: 1999 ₽ / 29 $ / 27 € Более подробно я рассказала в этом видео. Если вы хотите сделать АНАЛИЗ ВАШЕГО РАЦИОНА переходите по ссылке: До скорой встречи! _______________________________ Также напоминаю - если вы можете тренироваться вместе со мной. Программу тренировок на 7 дней можно приобрести т