СТРАХИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАМ РАСТИ И СТРОИТЬ ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И ЗАРАБАТЫВАТЬ МНОГО ДЕНЕГ
😱Главные страхи, которые тормозят ваш рост
Страхи - это неотъемлемая часть человеческой жизни. Они помогают нам избегать опасности и сохранять целостность
Но, когда страхи становятся чрезмерными, они становятся серьезным препятствием на пути к росту и развитию
Существует множество различных страхов, которые могут мешать нам жить полной жизнью. Вкратце рассказала о них в видео
И дополню еще постом. Самые распространенные страхи:
* Страх неудачи. Этот страх может заставить нас избегать новых начинаний и оставаться в зоне комфорта;
* Страх отказа. Этот страх может заставить нас не выражать свои истинные чувства и желания;
* Страх критики. Этот страх может заставить нас бояться быть собой и проявлять свою индивидуальность;
* Страх перемен. Этот страх может заставить нас сопротивляться изменениям и оставаться в прошлом
Страхи проявляются не только в нашем сознании, но и в нашем теле. Они создают блоки и зажимы, которые препятствуют свободному движению энергии и ограничивают наши возможности
Вот некоторые из наиболее распространенных телесных проявлений страхов:
* Сжатые плечи - признак напряжения и стресса;
* Сжатая челюсть - признак гнева и раздражения;
* Сжатый живот - признак тревоги и страха;
* Сжатые бедра - признак сопротивления переменам
Чтобы проработать страхи, которые мешают нашему росту, важно научиться распознавать их и понимать, как они проявляются в нашем теле. Вот несколько упражнений, которые могут помочь в этом:
* Сделайте паузу и прислушайтесь к своим телесным ощущениям. Где в вашем теле вы чувствуете напряжение или дискомфорт?
* Подумайте о ситуациях, которые вызывают у вас страх. Как вы реагируете на эти ситуации?
* Позвольте себе почувствовать свой страх. Не пытайтесь его подавить или игнорировать;
* Попробуйте выразить свой страх через движение или дыхание. Это может помочь вам освободиться от него
Когда мы начинаем осознавать свои страхи и прорабатывать их, мы становимся более свободными и уверенными в себе. Это позволяет нам строить хорошие отношения, зарабатывать много денег и достигать своих целей🤩
Если вам нужна моя профессиональная помощь, пишите в ЛС.
💎2х часовая индивидуальная сессия 3888₽. Перед этим мы пообщаемся с вами бесплатно для того, чтобы уже в сессию войти с определении запросам
Потом в течении недели я буду вас поддерживать и направлять🌺 ДЛЯ МЕНЯ ВАЖЕН РЕЗУЛЬТАТ, чтобы вы умели быть СЧАСТЛИВОЙ
🔗Мы определим с помощью метафорических карт какие страхи у вас в лидерах, и я определю инструменты, которые помогут вам научиться преобразовывать свои страхи в энергию, ЧТОБЫ ВАША ЖИЗНЬ ИМЕЛА РАЗВИТИЕ
📌Для записи на индивидуальную сессию, пишите. В октябре осталось 9 свободных мест. Не упускайте возможность
1 view
106
29
1 month ago 00:08:49 1
Крошка Енот. Мультфильм (1974)
1 month ago 00:28:44 1
Как быстро справиться с болью Л.Ф.Васильева Мастер-класс Manage Pain 2020