Как расслабленное тело может изменить вашу жизнь

«7 причин держать тело расслабленным» — это видео для тех, кто хочет улучшить качество жизни и своё здоровье. Расслабленное тело не только помогает снизить уровень стресса, но и повышает продуктивность, улучшает сон, укрепляет иммунитет и даже помогает выглядеть моложе. В этом видео вы узнаете, как расслабление влияет на ваше самочувствие и какие простые техники помогут вам избавиться от напряжения. • Бесплатный курс «Знакомство с телом»: • Платный курс «Управление состоянием»: • Бесплатная разминка для тех, у кого боли в шее, в плечах и между лопатками: • Персональная работа по Системе Иванова: • Система Иванова в PDF: • Магазин здорового питания: