Преодоление страха публичных выступлений: техники и стратегии

Страх публичных выступлений — это распространенная проблема, которая может мешать как личному, так и профессиональному развитию. Однако обладая специальными техниками, можно преодолеть этот страх, повысить уверенность в себе и сделать выступления более успешными. Как справиться с волнением перед аудиторией? Какие методы подготовки помогут чувствовать себя уверенно на сцене? Об этом и не только поговорим на вебинаре. Темы 🎙️ Эффективные техники для преодоления страха публичных выступлений 🎙️ Как подготовиться к выступлению и управлять волнением 🎙️ Роль визуализации и дыхательных упражнений в снижении тревожности 🎙️ Как использовать обратную связь для улучшения навыков публичного выступления 🎙️ Роль практики и репетиций в повышении уверенности 🎙️ Как создать положительное восприятие аудитории и установить контакт Для кого вебинар? 🎙️ Для всех, кто испытывает страх перед публичными выступлениями и хочет его преодолеть Илья Сорокин, шоумен, режиссер, эксперт по развитию в медиапространстве Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы