ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТЕХ, КТО МНОГО СИДИТ 🤸♀️ #фитнес #осанка #больвспине #больвпояснице #поясница
Спасение поясницы, если она «устала»
📌Не забудь сохранить и поделиться с теми, кто тебе важен⤵️
⠀
Тренировка для тех, кто:
✅сидит весь день за рулем, за компьютером
✅для мамочек, которые весь день на руках со своим малышом
✅для тех, кто хочет избавиться от ноющей боли
А чтобы навсегда забыть об этой ужасной боли в пояснице, шее или суставах присоединяйся к моему онлайн клубу по ссылке ☝️
1 view
28
7
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 months ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать