Упражнения на турнике (Первый бесплатный урок)

Продолжение курса по ссылке - Комплекс упражнений для тех, кто любит тренироваться на свежем воздухе: -Научись делать австралийские подтягивания с перехватыванием; -Разучи упражнения для мобилизации кистей и шеи; -Улучши силу тяговых мышц в вертикальной плоскости; -Самостоятельно регулируй интенсивность упражнений Переходи по ссылке и знакомься с нашим сайтом: Ознакомься со всеми продвинутыми курсами, которые помогут увеличить твой доход: