Как перестать быть токсичным к самому себе

Друзья, подписывайтесь на мои телеграм-каналы: 🔴 Про коммуникации и публичные выступления () -Хотите говорить так, чтобы вас слушали? - Писать так, чтобы цепляло? - Быть уверенным в себе спикером? Тогда заглядывайте на мой канал о коммуникациях. Здесь я делюсь своим опытом журналиста, пиар-эксперта и спикера. Много практики, минимум воды — и только рабочие советы! Прокачивайте свои навыки вместе со мной ;) 🔴Про сильные команды () Любите, когда в вашей компании царит мощная энергия? Хотите, чтобы сотрудники горели идеями, а не выгорали? Тогда этот канал точно для вас! Здесь я рассказываю, как выстроить корпоративную культуру, вовлекать людей и делать бизнес местом силы. А ещё делюсь лайфхаками и историями, которые точно вас вдохновят. ✅Подписывайтесь и становитесь строителями сильных команд. 🔴 Про события в Москве () Если вы живёте в столице или планируете её посетить, вам сюда! Рассказываю об интересных местах, бесплатных мероприятиях и необычных форматах отдыха. Фишка канала - мы бесплатно публикуем анонсы ваших очных мероприятий в столице. Так что, если вы никогда не слушали лекцию про балет Щелкунчик, не играли в лилу или мафию, не посещали мастер-класс по вокалу, то вам сюда!