13 августа поговорим на важную тему про “Кризис и непрожитые эмоции“
Непрожитые, заблокированные, накопленные непростые эмоции приводят к депрессии и кризису.
И любой кризис - история про прожить и отпустить прошлое и то, что с ним связано. И в кризис мы встречаемся с такими непростыми эмоциями как страх, злость, боль и тревога и ощущаем себя неценными, дефектными, ненужными, одинокими.
Поговорим на этом эфире о том, как справляться и что делать если вы уже внутри такой ситуации и чувствуете все эти переживания и не знаете что делать дальше?
Также полезно будем всем кто занимается самопознанием и хочет узнать больше про психологию и свои внутренние процессы.
У кого близкие проживают кризис, как их поддержать
Кто привык все свои эмоции держать в себе.
Или наоборот, эмоции прорываются и их невозможно контролировать
Для тех, кто хочет знать зачем нужны кризисы человеку и как с ними работать, чтобы не застрять в кризисе на годы.
Также расскажу о том, как понять, что скоро будет кризис и как подготовиться. Предвестники кризиса.
Интересно?
Присоединяйся во вторник в мск.