САМОМАССАЖ И ШАВАСАНА ПОСЛЕ АСАН | ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену:
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.
В этом видео вы узнаете как делать самомассаж и мы выполним с вами шавасану. Шавасана – это заключительная асана, которая является логическим завершением любой практики йоги.
Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
— Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса
Мы в соцсетях:
—
—
—
—
1 просмотр
314
91
2 месяца назад 00:13:01 1
Масло в ПУПОК? Зачем ДОКТОР это делает? Результат вас удивит!
2 месяца назад 00:10:13 1
Суставная гимнастика с палкой. Запястья Плечевые суставы Воротником зона Убираем холку Массаж палкой
2 месяца назад 00:01:00 1
Укрепите овал лица!
2 месяца назад 00:09:07 1
КАК Улучшить Работу ПЕЧЕНИ | Су Джок Самомассаж для печени
2 месяца назад 00:07:50 1
САМОМАССАЖ ПОЯСНИЦЫ! Профилактика ноющей боли в пояснице!
2 месяца назад 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
2 месяца назад 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
2 месяца назад 00:06:47 1
Как УБРАТЬ ХОЛКУ и СУТУЛОСТЬ?!
2 месяца назад 01:59:00 1
Долгожданный прямой эфир в честь 8 марта!
2 месяца назад 00:10:21 1
Самомассаж ног, ягодиц и боков
2 месяца назад 00:32:43 1
СУДОРОГИ В НОГАХ. ПРИЧИНЫ, КАК ПОМОЧЬ, рекомендации ортопеда-хирурга #судороги #боливикрах #ортопед
2 месяца назад 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
2 месяца назад 00:17:02 1
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
2 месяца назад 00:04:03 1
Массажер Су джок шарик с двумя кольцами
2 месяца назад 00:19:59 1
Безопасное омоложение за 10 минут. Стань моложе на 10 лет. Глубокий массаж лица, мышечный массаж
2 месяца назад 01:20:48 1
Чего Вы НЕ ЗНАЛИ про миофасциальный релиз? Вред и польза МФР для каждого из нас
2 месяца назад 00:00:34 1
Всего ОДНА точка продлит вашу жизнь! #самомассаж #здоровье #долголетие
2 месяца назад 00:09:31 1
РАБОТАЕТ с Первого Раза! Гениальный Му Юйчунь о том, как похудеть с помощью массажа
2 месяца назад 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
2 месяца назад 00:04:48 1
Сделай Это Со Своим Ухом... Исцели Свой Разум И Тело
2 месяца назад 00:27:19 1
БОЛЯТ КОЛЕНИ? НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ. ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО
2 месяца назад 00:10:36 1
Правка Атланта! Самомассаж
2 месяца назад 00:15:41 1
УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут