Ровно 10 лет назад я начал конкретно сдвигаться на теме питания. Это был очень большой и очень сложный путь, где я обрел знания, опыт и с этим опытом и знаниями я хотел бы с вами поделиться .
Список книг :
Арнольд Эрет - Теория беслизистой диеты
Поль Брегг - правда о воде и соли
Поль Брегг - чудо голодания
Джулия Эндерс - Очаровательный кишечник.
=============================================================
Телеграмм:
YouTube :
Яндекс ДЗЕН :
1 view
1151
396
3 months ago 00:00:20 3
BodyHACK Тренировки Питание ЗОЖ.mp4
3 months ago 00:01:11 631
Вкусная и здоровая пища
3 months ago 00:13:24 6
[Umeloe TV] Дорого VS Дёшево. Еда. Морепродукты. Впервые Пробую Улиток
3 months ago 00:02:57 2
Шоколадный молоток и пирожные-гвозди
3 months ago 00:00:54 1
Крутые фишки для кухни
3 months ago 00:00:24 1
Холодильник со встроенным вакууматором
3 months ago 00:00:35 1
Омлет со шпинатом и сыром. Вкусно и полезно
3 months ago 00:00:14 1
Когда попросил друга налить пивка
3 months ago 00:00:05 1
Ломаем систему
3 months ago 00:00:18 1
Ответ на пост МЛЯ за то, что передал рецепт торта моей покойной жены в пекарню?