Нужно ли качать пресс?Миф о прессе.

#пресс #какнакачатьпресс #нужноликачатьпрес В этом видео мы разберем главный миф о прессе.Можно ли накачать пресс не качая эго ? Что делать если пресс не появляется?Найди все ответы в видео.Приятного просмотра.