Как сохранить себя во время стресса?

Личные консультации с Татьяной Авериной в тг-канале: Несколько слов обо мне: Я-Татьяна Аверина. Создала бренд одежды AVERI «с нуля». Нашла работу своей мечты в 16 лет. Реализовала хобби в 40 лет. Вышла впервые замуж в 56 лет. Пропагандирую моржевание. Делаю зарядку на улице даже в -25. Усыновила ребенка в 46 лет. Интересуюсь вопросами физического и ментального долголетия. Делюсь своим жизненным опытом: как испытывать радость всегда, как писать свои правила, как сохранять энергетический запас. Присоединяйтесь. Бренд одежды plussize AVERI: Ютуб: @AVERI_PLUSSIZE Телеграм: AVERI - бренд одежды plussize, который с любовью и вниманием относится к женщинам разных уникальный форм. Поэтому мы делаем большой размерный ряд от 46 до 72. Мы создаем все модели сами и производим их в России. Доставка с примеркой по РФ и СНГ. Все заказы принимаем через сайт: #психология #открытость #любовьксебе #саморазвитие #отношения