Качалка | Тренажерный зал

Тренировка пресса с маленьким мячом — отличный способ активировать мышцы. Используйте мяч для увеличения интенсивности! Делайте 10-12 повторений каждого упражнения в 2-3 подходах. Вы почувствуете результат! Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево. Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!