Смузи с облепихой - полезный завтрак [Рецепты Plan&Cook]

На две чашки понадобится: 150-200г облепихи (размораживаем) 1 ч.л. меда (больше-меньше по вкусу) 500мл кефира (в зависимости от объема кружек) Еще вариант полезного завтрака, смуззи с отрубями: Спасибо за подписку. Наташа