Отличительные особенности в подготовке Норвежских и Российских лыжников

Первая часть лекции заслуженного тренера России - Бородавко Юрия Викторовича, на тему: “Отличительные особенности в подготовке норвежских и российских спортсменов к главным международным стартам по лыжным гонкам“. 00:00 Предисловие 01:00 Приветствие, тема лекции, краткая история 02:20 Особенности Российской системы подготовки лыжников 10:30 Про технику элитных лыжников 12:00 Почему Российские тренеры предпочитают медленные роллеры? 15:30 Основные отличия Норвежской системы от Российской 21:30 Главная проблема Российской системы 24:30 Немного о хорошем 26:00 Особенности и преимущества норвежского подхода 32:00 Почему дети не должны тренироваться по пульсовым зонам? Предпосылки к повышению функциональных возможностей спортсмена 44:00 Основная тренировочная задача тренера 47:30 Причины успеха Ю. В. Бородавко как тренера 53:50 Почему у Клэбо и Большунова лучше всех едут лыжи? 56:20 Нужны ли лыжнику большие мышцы? Какой должен быть вес? Большой и интересный материал, в котором Юрий Викторович раскрывает плюсы и минусы Российской и Норвежской системы подготовки лыжников, помимо этого обсуждаются такие темы как: - Техника элитных лыжников - Почему в России предпочитают кататься на тяжелых роллерах? - Особенности тренировок в детском возрасте - Силовая подготовка лыжников А также вопросы из зала и многое другое. Лекция проходила на базе Российского Университета Спорта, на кафедре лыжного спорта, . От лица всех студентов и лично от себя благодарю Юрия Викторовича за то, что пришел к нам на кафедру и провел эту интересную лекцию, а так же всех причастных за организацию этой встречи! #sports #лыжныетренировки #лыжныегонки #сборная #лекция #skiing