Cours de Qi Gong pour débutants et confirmés

Exercices de qi gong avec Béatrice Reynier. Le qi gong permet d’utiliser consciemment l’énergie vitale de corps. Le qi gong peut être considéré comme médical car il revitalise en douceur, assouplie les articulations, optimise la circulation sanguine et énergétique et favorise les fonctions de la respiration. Démonstration de qi gong, de ses mouvements et positions. Le qi gong s’est développé sous l’influence des taoïstes et des bouddhistes.