САМООЦЕНКА | 6 основных и эффективных способов повысить самооценку

Самооценка. 6 основных и эффективных способов повысить самооценку. Когда ты слишком критичен к себе и ставишь конкретные рамки поведения, то это явно заниженная самооценка. К счастью, это возможно и нужно изменить. Посмотрев видео, станет понятным как формируется низкая самооценка и, естественно, как ее повышать. Подписывайтесь на канал и вы узнаете еще много интересного. Подпишитесь! ____________________________________________ Группа в ОК: ____________________________________________ Группа в ВК: _____________________________________________ Лучшие психологические советы и рекомендации: 1) 6 действенных способов перестать постоянно чувствовать себя виноватым 2) Как не срываться на близких 3) Как попросить вернуть денежный долг 4) Как реагировать на чужую зависть 5) Как повысить