?Стретчинг (Растяжка), Пилатес ?
?Жесткое и негибкое будет сломлено.
Мягкое и уступчивое будет процветать. ?
~ Лао-Цзы “Дао Дэ Цзин“ (пер. С. Митчелла)
3 minutes ago 00:01:42 1
5 hours ago 00:01:42 1
7 hours ago 00:01:42 1
10 hours ago 00:01:42 2
16 hours ago 00:01:42 1
19 hours ago 00:01:42 1
1 day ago 00:04:06 521
2 days ago 00:16:56 298
2 days ago 00:01:42 1
2 days ago 00:01:42 28
2 days ago 00:01:42 5
2 days ago 00:19:36 1.8K
3 days ago 00:20:41 16
![[Йога с Натальей Полянской] Растяжка для максимального расслабления/ Вечерний стретчинг](https://sun9-58.userapi.com/impg/IZbUchWhAMwSgdFO2HZ8GwJoY7zEnlDc98OV0Q/unry80Hel_0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=c32f60ef281167e8881b123ccbaaa324&c_uniq_tag=-wKEqXYefOFvxxGzwNgXYUlOkYTSgYZrHjaRNPLUcHE&type=video_thumb)
3 days ago 00:34:17 5
4 days ago 00:01:42 2
4 days ago 00:01:42 1
4 days ago 00:01:42 18
4 days ago 00:01:42 7
4 days ago 00:01:42 10
4 days ago 00:00:21 8
4 days ago 00:01:42 7
5 days ago 00:01:42 5
7 days ago 00:01:42 9
7 days ago 00:01:42 69
