ПРЕСС ДОМА за 6 МИНУТ! Тренировка на Все Мышцы Пресса
Прокачай тело и дух:
ПРЕСС за 6 МИНУТ ДОМА! Тренировка на Все Мышцы Пресса
Всем привет! В этом видео мы сделаем домашнюю тренировку на все мышцы пресса без инвентаря за 6 минут. Данная тренировка в домашних условиях поможет накачать пресс и убрать живот. За 6 минут мы выполним серию упражнений, которые направленны на все мышцы пресса. Выполняйте тренировку вместе со мной, поехали!
Поддержать меня:
Мой Instagram:
Telegram канал:
Яндекс.Дзен:
1 просмотр
249
64
3 месяца назад 00:27:02 1
Как СДЕЛАТЬ акварельные КРАСКИ своими руками! Как сделать краски самому?
3 месяца назад 00:04:21 1
“Позови меня с собой“. Алла Пугачева
3 месяца назад 00:03:17 1
Левитация в квартире
3 месяца назад 00:15:16 1
15 Мин Аэробика, Танцевальная тренировка, Кардио под музыку
3 месяца назад 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
3 месяца назад 00:27:01 1
Покушение на Айдоса САДЫКОВА: Генпрокуратура Украины объявила подозрение двум казахстанцам
3 месяца назад 00:00:43 1
В результате израильских ударов в Газе погибли 42 человека
3 месяца назад 00:02:54 1
Николай Расторгуев, Сергей Бурунов и группа Любэ - А река течёт (из фильма “Родные“)
3 месяца назад 00:10:46 1
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
3 месяца назад 00:02:25 1
В США страшное историческое наводнение в штате Айове
3 месяца назад 00:08:20 1
Левитация через реку 2010 год
3 месяца назад 00:26:29 1
Исчезновение Агаты Кристи
3 месяца назад 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
3 месяца назад 00:04:33 1
«Гляжу в озера синие» Ирина Крутова и Ансамбль «Россия» имени Людмилы Зыкиной п/у Дмитрий Дмитриенко
3 месяца назад 00:45:44 1
Бывший штурмовик ЧВК «Вагнер» о том, что происходит на передовой/ИНТЕРВЬЮ
3 месяца назад 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 месяца назад 00:04:05 1
Боятся ли в Общине Виссариона “конца света“? || Правда и ложь
3 месяца назад 00:10:00 1
УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА (Без Оборудования)
3 месяца назад 00:10:34 1
Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения
3 месяца назад 00:01:00 1
Путин обвинил Украину в теракте и проигнорировал предупреждение разведки США о нападении #крокуссити
3 месяца назад 00:07:29 1
Какие основные причины головных болей? Упражнения при гипоксии и головной боли в домашних условиях
3 месяца назад 00:05:33 1
Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю
3 месяца назад 01:44:10 3
АГОНИЯ УКРАИНЫ - 849 день | Замещающая миграция в планах?
3 месяца назад 00:19:22 1
Год с разрушения Каховской ГЭС: как живут люди в пострадавших районах