Меня зовут Софи Шайн, мне 39 лет, я мама двоих чудесных деток.
С кем мы еще не знакомы? Давайте это исправим🤗 Меня зовут Софи Шайн, мне 39 лет, я мама двоих чудесных деток. А еще фейсфитнес тренер-реабилитолог, медицинский психолог и автор уникального курса “Азбука Фейсфитнеса“ 👉🏻
В нем объединила 10 летний опыт в фейсфитнесе, опыт в реабилитации и в сфере психологии. Только за последний год я научила более 30000 мужчин и женщин тому, КАК можно сохранить свою красоту с пользой для здоровья и внутреннего самоощущения❤️
✅ Подробнее о моей методике 👉🏻
По образованию и первой специальности я – медицинский психолог, с серьезной практикой, посвятила этому более 10 лет своей жизни. Как я пришла к гимнастике для лица❓
Во время работы в центре реабилитации (2013 год) я использовала приемы фейсфитнеса в комплексной терапии, для восстановления после перенесенных заболеваний и операций.
🙌🏻И на практике убедилась, насколько эти упражнения полезны и необходимы для здоровья. А еще заметила, что эти техники положительно отражаются на внешности, независимо от возраста и пола.
👉🏻У меня не самая “удачная“ генетика. Кожа тонкая и сухая, скулы не симметричны, склонность к куперозу и долгое время я жила с отечным лицом, что спровоцировало появление глубоких морщин и заломов. 🙆🏻♀️А в 27 лет несколько специалистов сказали мне: “у вас все предклимактерические изменения на лице. Вам нужны инъекции ботокса и филлеры, чтобы хоть как-то сохранить себя“.
Долгое время я искала способы сохранить свою внешность и гимнастика для лица оказалась самым эффективным и безопасным методом. 🥰Просто посмотрите мои фото “тогда и сейчас“!
В 39 лет моё лицо в лучшем состоянии, чем 12 лет назад!
💁🏻♀️И мне не приходится заниматься фейсфитнесом 24/7, делать тысячу упражнений или массировать лицо с утра до ночи. Я уделяю 10-15 минут в день самым важным, комплексным упражнениям, в результативности которых убедилась за годы практики и обучений.
✅ Этим и делюсь на своем курсе 👉🏻
Бесценному навыку, который окажет несомненную пользу не только для внешней красоты, но и для здоровья, физического и эмоционального. Независимо от возраста, пола, веса и социального статуса.
17,658 views
37
7
1 month ago 00:00:00 1
ДАЛИ ДОСТУП НА ТЕСТ СЕРВЕР Aion Classic 2.7 RU ► НОВЫЕ БАЗЫ,НОВЫЕ ДАНЖИ,НОВЫЙ КЛАСС [Stream]
1 month ago 00:00:00 1
АУКЦИОН ТАНКОВ #5 + ФИНАЛ ТРЁХ ОТМЕТОК НА UDES 15/16! (стрим без мата)
1 month ago 00:00:00 1
КВ-2 БРЕВНОМЕТ СНОВА В ДЕЛЕ | МИР ТАНКОВ
1 month ago 00:15:20 1
Обзор бюджетных куколок. Весеннее пополнение коллекции 2024
1 month ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
1 month ago 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
1 month ago 00:23:09 1
ВТОРИЧКА В КРУТОМ ПИКЕ! // Зачем инвестировать во вторичку и какие перспективы у рынка недвижимости
1 month ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
1 month ago 00:03:10 1
Феликс Шиндер - Семь-сорок I ОДЕССКИЙ ХИТ 7:40 Sem Sorok Felix Shinder
1 month ago 00:00:55 1
Нужно ли мыть ФРУКТЫ и ОВОЩИ? #мясо #кишечнаяинфекция #продукты #вред
1 month ago 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
1 month ago 00:01:25 1
Вы слышали, как смеются лисы?
1 month ago 00:01:01 1
Меня зовут Егор и я гид по Адыгее в туристическом районе Лаго-Наки, покажу самые интересные места!
1 month ago 00:00:00 1
Пожилой Counter-Strike, или как дед пытается попасть, стабилно всё не стабильно, поехали о.о
1 month ago 00:29:42 1
Как Привлечь Инвестиции в Стартап Реалити Шоу💵 MinePlex Инвестируют в Музыкальный Стартап Beatland
1 month ago 00:01:00 1
Про добрые дела и душу
1 month ago 01:29:28 1
Самое Мощное Омоложение организма ☀️ Матрица Гаряева Торможение Старения
1 month ago 00:05:40 1
Германия ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ. Скандал в Германии. Беженцам карты. Новости сегодня
1 month ago 00:06:11 1
Приветствую вас на своем канале! Давайте знакомится, меня зовут Наталья Марьина!
1 month ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
1 month ago 00:08:14 1
Германия на грани. Такого никто не ожидал. Смена канцлера. Протесты в столкновения. Новости сегодня
1 month ago 00:00:58 1
🔥СЛУШАТЬ, а НЕ говорить - принцип работы с детьми🔥#дневникдиректорашколы #федорглазов
1 month ago 00:02:02 1
🌑 МАГНИТНАЯ ЛЕВИТАЦИЯ за 5 минут Сделай сам Очень простой способ Levitron Caseiro Игорь Белецкий
1 month ago 00:00:00 1
BATTLEFIELD 5 СТРИМ ➤ ЕСТЬ ЛИ ЧИТАКИ ➤ РАБОТАЕТ ЛИ АНТИЧИТ ➤ 1440p