🔥кто хочет избавиться от внешних недостатков в нижней трети лица. Техника “овал“. 👉🏻 Каждое упражнение подробно разбираю на курсе “Азбука Фейсфитнеса“⬇️
Подробнее по ссылке
На курсе “Азбука Фейсфитнеса“ девушки учатся делать несколько видов таких упражнений.
Какой эффект дает эта техника:
1. Включаем в работу скуловые мышцы – избавляемся от носогубных заломов;
2. Задействуя щечные мышцы – возвращаем области скул и щек здоровый тонус;
3. Прорабатываем круговую мышцу рта, мышцы поднимающие верхнюю губу и опускающие уголки губ – убираем морщины марионетки, возвращаем губам сочность, красивую форму;
4. Подбородочная мышца и мышца опускающая нижнюю губу также включается в работу, а значит перестаем поджимать подбородок, разглаживаем морщину между нижней губой и подбородком.
🙆🏻♀️😍Самое интересное, большую часть упражнений вы можете выполнять лежа. Ведь для этого не нужно никаких гаджетов или масел. ✔️Просто изучаете комплекс курса и выполняете его в любом удобном месте, в комфортное для вас время.
Как может быть еще лучше? ✅ После изучения базового комплекса, применять техники на нижнюю треть лица для продвинутого уровня!
💪🏻Усиленный комплекс для тех, кто освоил базу уже на курсе!
СУПЕР СКИДКА и ГОД ДОСТУПА по ссылке👉🏻
⚠️УСПЕЙТЕ ДО КОНЦА ПРАЗДНИЧНОЙ ЛИКВИДАЦИИ⚠️
1,140 view
23
2
2 months ago 00:03:12 1
Баскетбол - Дриблинг и защита мяча. Движение лучшего игрока ГСВ, Кевина Дюранта (НБА) | BallGames
2 months ago 00:14:29 1
О ЖИРОСГИЖАНИИ - что нужно делать, что делать бессмысленно и чего делать нельзя!
2 months ago 00:11:17 1
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
2 months ago 00:10:39 1
Даже в 60 лет ваши ноги станут упругими. Упражнения от Г. Лянго
2 months ago 00:00:07 1
3 минуты этого упражнения = бег 10 км 🔥 #упражнения
2 months ago 00:18:24 1
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
2 months ago 00:34:12 1
Зарядка Сеплица 8/04/24 Лимфодренаж, растяжки, вращения . Массажи лица
2 months ago 00:01:01 1
Как убрать горб и зажимы в верхней части спины всего лишь за 3 минуты в день
2 months ago 00:10:56 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+. Ходьба с Лесли Сансон.
2 months ago 00:48:55 1
УПРАЖНЕНИЯ от ГРЫЖИ позвоночника ( часть 1) Как я вылечила грыжу БЕЗ ВРАЧЕЙ!
2 months ago 00:09:05 1
Тренажёр для пальцев рук, разминка (Повтори за эмодзи, Пальчиковая гимнастика, Вулканский салют)
2 months ago 00:03:17 1
Пальчиковая гимнастика для начинающих. Занятие #2
2 months ago 00:02:15 1
Мелкая моторика. Разминка для пальцев.
2 months ago 00:07:46 1
Как развить гибкость рук? / Растяжка пальцев для игры на гитаре
2 months ago 00:10:40 1
Реальный эксперимент из ОГЭ по химии! | Задания 23-24 | Вадим Едемский
2 months ago 00:06:57 1
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ
2 months ago 00:10:57 1
3 минуты от проблем с позвоночником Шишонина на каждый день! Гигиеническая гимнастика!
2 months ago 00:07:03 1
Как избавиться от тяги к сладкому – безотказные методы
2 months ago 00:11:39 1
Грыжа пищеводного отверстия. Какие упражнения могут помочь?
2 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
2 months ago 00:15:17 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍
2 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
2 months ago 00:44:13 1
ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?