Leckeres und gesundes Dessert mit 2 Zutaten! Kein Zucker, kein Fett! Einfaches Diät Rezept!

Leckeres und gesundes Dessert mit 2 Zutaten! Kein Zucker, kein Fett! Einfaches Diät-Rezept! Wenn Sie etwas Leichtes und Erfrischendes möchten, ist Orangengelee gut. Diät-Gelee ist einfach und schnell zubereitet, enthält aber nur sehr wenige Kalorien. 100 Gramm dieses Desserts enthalten 45-55 Kalorien. Im Vergleich dazu hat eine normale Tüte Gelee etwa 150 Kalorien, enthält aber auch eine kräftige Dosis Konservierungsstoffe und Zucker. Natürlich ist es bei Einhaltung der richtigen Ernährung am besten, selbst zubereitetes Gelee zu bevorzugen. ZUTATEN: ✅ 3 Orangen. Diese Früchte haben eine sehr reichhaltige Vitaminzusammensetzung, daher ist es sehr wichtig, sie während einer Diät in Ihre Ernährung aufzunehmen. Orangen waschen und in zwei Teile schneiden. Saft aus ihnen auspressen. Orangenschalen nicht wegwerfen! ✅ 20 Gramm Gelatine 200 ml Wasser. ✅ Beliebiges Süßungsmittel deiner W