八段锦 · Ba Duan Jin (8 Brocade Exercise)
Complete Routine of Shaolin Ba Duan Jin 八段锦 recorded at the WeekEnd-Retreat in February 2019 at the Shaolin Temple Europe 歐洲少林寺 located in Otterber...
262 views
69
26
3 months ago
00:00:16
1
大鹏展翅拉伸腰背更有活力 #居家锻炼 #养生 #八段锦 #养生操 #豫记
3 months ago
00:00:09
1
每天练100下,身体很轻松 #养生 #居家锻炼 #养生操 #八段锦 #豫记
3 months ago
00:00:07
1
既能提升腿部力量,又能锻炼身体协调 #小动作大作用 #养生操 #跟我一起做运动 #居家锻炼 #豫记
3 months ago
00:00:09
1
每天十分钟,快乐又轻松#跟我一起做运动 #小动作大作用贵在坚持 #贵在坚持 #居家锻炼 #爱生活爱运动
3 months ago
00:00:08
1
拉脚蹲,每天五分钟,锻炼下肢力量#居家锻炼 #小动作大作用 #这个动作有点难 #贵在坚持
3 months ago
00:00:08
1
这样练完太舒服了! #养生 #居家锻炼 #贵在坚持 #豫记
3 months ago
00:00:07
1
一招提升蹲坚持每天早晚30/60次,七天后你会发现不一样的自己。关注我 点赞 推荐,带你了解养生知识运动#健身##锻炼##居家锻炼##八段锦##一起来锻炼#
3 months ago
00:00:09
1
练完轻松一整天 #养生 #居家锻炼 #太极养生动起来 #豫记
3 months ago
00:00:08
1
自己的腰自己练 #养生 #养生操 #跟我一起做运动 #运动无处不在 #豫记
3 months ago
00:00:10
1
肩颈不舒服,练这个动作 关注我 点赞 推荐,带你了解养生知识运动#健身##锻炼##居家锻炼##八段锦##一起来锻炼#
3 months ago
00:00:16
1
同学们,跟着老师练起来! #养生 #居家锻炼 #太极养生动起来 #运动无处不在 #豫记
3 months ago
00:00:08
1
练完心情都好了 #养生 #居家锻炼 #贵在坚持 #太极养生动起来 #豫记
3 months ago
00:00:16
1
每天拉伸,水路畅通 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼 #强身健体 #豫记
3 months ago
00:00:17
1
三个动作锻炼全身 #养生 #强身健体 #一起来锻炼 #居家锻炼 #豫记
3 months ago
00:08:55
9
八段锦第一式 两手托天理三焦 EP03
4 months ago
00:22:36
1
Shaolin Qi Gong 🙆🏻♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)
4 months ago
00:15:51
1
Adding Content to Form: Breathing (Methods) & Intention in Qi Gong Practice
5 months ago
00:03:44
1
“八月桂花遍地开“ - August Bloom of the Fragrant Osmanthus (Sichuan Red Song)
5 months ago
00:00:40
2
44) ЦИГУН 2024: ФОРМА № 6 两手盘膝固肾腰 “ОМОВЕНИЕ ТЕЛА ЧЕРЕЗ БОЛЬШОЙ НЕБЕСНЫЙ КРУГ” - УКРЕПЛЕНИЕ ПОЧЕК
6 months ago
00:02:16
1
20) ХРАМ ШАОЛИНЬ 2024: ЦИГУН КОМПЛЕКС “8 КУСКОВ ПАРЧИ” (5 ФОРМ, НЕСКОЛЬКО ВИДОВ НАПОЛНЕНИЙ)
6 months ago
01:53:01
3
FULL| 气氛“暧昧”了!范丞丞张真源水上湿身上演极致诱惑?白鹿“最强吃播”埋头炫饭!周深的表情包精髓成功被全员拿捏啦~|奔跑吧12 EP4 20240517
6 months ago
00:06:13
1
Цигун “Бадуаньцзинь“ или “8 кусков парчи“. 古法 八段锦
6 months ago
00:12:21
1
《八段锦》第12节 八段锦完整动作练习【学国学网】
10 months ago
00:36:31
1
八段錦 加 呼吸法 跟練
Back to Top